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胡蘿卜葉子能吃嗎

胡蘿卜葉子可以吃,所含的營(yíng)養(yǎng)元素十分豐富的,含有豐富的維生素。胡蘿卜中的維生素比牛乳的量還有豐富。其中胡蘿卜素較為豐富,可以提高眼睛的感光能力,有效預(yù)防夜盲癥,保護(hù)人們的視力。

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胡蘿卜素是維生素A的主要來(lái)源,而維生素A可以促進(jìn)生長(zhǎng),防止細(xì)菌感染,以及具有保護(hù)表皮組織,保護(hù)呼吸道、消化道、泌尿系統(tǒng)等上皮細(xì)胞組織的功能與作用;胡蘿卜含有一種檞皮素,常吃可增加冠狀動(dòng)脈血流量,促進(jìn)腎上腺素合成,有降壓、消炎之功效。胡蘿卜種子含油量達(dá)13%,可驅(qū)蛔蟲(chóng),治長(zhǎng)久不愈的痢疾。胡蘿卜葉子可防治水痘與急性黃疸肝炎。長(zhǎng)期飲用胡蘿卜汁可預(yù)防夜盲癥、干眼病,使皮膚豐潤(rùn)、皺褶展平、斑點(diǎn)消除及頭發(fā)健美。特別是對(duì)吸煙的人來(lái)說(shuō),成都app軟件開(kāi)發(fā)公司每天吃點(diǎn)胡蘿更有預(yù)防肺癌的作用。

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