互聯(lián)網(wǎng)人的健身，只是為了保命

2021-03-01 分類：網(wǎng)站建設

互聯(lián)網(wǎng)人的人生實在是太太太太難了，

所以選擇一種適合自己的鍛煉方式極為重要。

該怎么選擇合適的健身方式呢？

除了看時間、地點、教練性別等因素以外，

當然還得考慮自己職業(yè)的特殊屬性。

每種職位的互聯(lián)網(wǎng)人都有幾塊肌肉需要特殊鍛煉，

它們在關鍵的時候能夠及時保你KPI甚至保命——

1、程序員：跑步

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2、產(chǎn)品經(jīng)理：舉鐵

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3、公關：練腰

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4、市場：負重

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5、測試：雜耍

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6、設計：瑜伽

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7、財務：一指禪

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8、運營：還是跑步

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看完之后，

你們職業(yè)的保命健身技巧你學會了么？

互聯(lián)網(wǎng)人健身不易，

運動的每一步可都不能浪費——

如果你像上面的運營和開發(fā)一樣愛跑步，

一個月每天步數(shù)達到6666步，

下個月的你就能免費擁有百萬保額醫(yī)療險！

這就是平安健康APP最近推出的

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就可以獲高保額100萬，

相當于每天走約6666步，

就可以輕松達成目標。

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保障范圍內(nèi)，

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走出來的，完全免費！

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互聯(lián)網(wǎng)人好不容易抽出時間健身，

就該把運動的效果大化！

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